Lợi ích dinh dưỡng: Được tôn sùng là “vua của các loại trái cây”, sầu riêng cũng nổi tiếng với mùi hăng đặc trưng với phần thịt bên trong rất giàu kali, chất xơ, sắt và vitamin B tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, vỏ ngoài đầy gai của sầu riêng còn có đặc tính giảm ho và kháng sinh.