Đậu nành chủ yếu chứa nhiều protein nhưng cũng chứa một lượng lớn đường và chất béo. Các thành phần dinh dưỡng có trong 100g đậu luộc là:
- Calo: 173
- Nước: 63%
- Protein: 16,6g
- Carbohydrate: 9,9g
- Đường: 3g
- Chất xơ: 6g
- Chất béo: 90
Đặc điểm nổi bật
Điều kiện sử sụng
Được bán bởi
Sữa hạt MiNU
Công viên phần mềm Quang Trung
, PHƯỜNG TÂN CHÁNH HIỆP
, QUẬN 12
, TP. Hồ Chí Minh
(0
Phản hồi khách hàng)
Sản phẩm bán chạy nhất
-
Sữa hạt sen
39,000 VND -
Sữa hạt điều
39,000 VND -
Sữa óc chó
30,000 VND -
Sữa yến mạch
30,000 VND -
Sữa hạnh nhân bí đỏ
39,000 VND -
Sữa bắp
25,000 VND
Sữa đậu nành, còn được gọi là sữa đậu, là một loại sữa không chứa lactose và được làm từ đậu nành. Đây là một thực phẩm thay thế sữa động vật phổ biến, đặc biệt phù hợp cho những người hạn chế tiêu thụ sản phẩm từ sữa hay có dị ứng với lactose.
Thành phần dinh dưỡng của sữa đậu nành:
- Chất béo bão hòa: 1,3g
- Chất béo không no đơn nguyên: 1,98g
- Chất béo không no đa nguyên: 5,06g
- Omega-3: 0,6g
- Omega-6: 4,47g
Công dụng của sữa đậu nành:
Cung cấp nhiều dinh dưỡng
Đậu nành là loại hạt nhiều dinh dưỡng, cung cấp năng lượng và các loại vitamin K, A, D, B1, B2, PP, F cho cơ thể hoạt động. Lượng dưỡng chất này không hề thua kém sữa bò.
Mặt khác, những người dị ứng với đạm sữa bò hoặc bị chứng không dung nạp đường lactose có thể dùng sữa đậu nành để thay thế, do đậu nành chứa protein thực vật không gây dị ứng và không chứa lactose.
Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Hormone nam testosterone tồn tại trong cơ thể ở mức độ cao có thể gây ra ung thư tuyến tiền liệt.Có khả năng phòng ngừa căn bệnh này do chất phytoestrogen trong sữa ức chế việc tiết quá nhiều hormone nam.
Giúp mạch máu chắc khỏe
Hàm lượng dồi dào chất chống oxy hóa, Omega-3, Omega-6 trong này giúp củng cố lớp lót thành mạch máu, ngăn sự tấn công của mảng bám cholesterol, các gốc tự do vào mạch máu.
Do đó, sữa đậu nành có khả năng ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch.
Ngoài ra cũng giảm lượng cholesterol xấu gây hại cho cơ thể.
Phòng và điều trị bệnh tiểu đường
Chất xơ trong đây giúp làm chậm sự hấp thu đường vào máu, kiểm soát đường huyết ở mức ổn định. Do đó, đây là thức uống thường thấy trong chế độ ăn dành cho bệnh nhân tiểu đường.
Đó là những chia sẻ của nhà Minu, bạn có thể tìm mua sản phẩm này tại đây.
Chưa có nhận xét nào cho sản phẩm này.
Sản phẩm tương ứng
145,000 VND
Bột Cải xoăn Kale nguyên chất Sấy Lạnh
110,000 VND
Bột Chùm Ngây
175,000 VND
Bột rau má đậu xanh cốt dừa
39,000 VND
Sữa hạt sen
39,000 VND
Sữa hạt điều
30,000 VND
Sữa óc chó
30,000 VND
Sữa yến mạch
39,000 VND
Sữa hạnh nhân bí đỏ
25,000 VND
Sữa bắp
35,000 VND
Sữa hạt kê
Đón đầu xu hướng, Trường Cao đẳng FPT Polytechnic đã xây dựng chương trình đào tạo của bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing nhằm cung cấp nguồn nhân lực chất lượng cho các doanh nghiệp bắt đầu từ năm 2016.
Với môi trường học tập năng động, cơ sở vật chất hiện đại, phương pháp giảng dạy tiên tiến gắn liền với thực tiễn, sau quá trình học tập, sinh viên bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing của FPT Polytechnic sẽ được trang bị những kiến thức chuyên môn như: Marketing, nghiên cứu thị trường, kinh tế thương mại dịch vụ, quảng cáo, vẽ và xử lý ảnh, xây dựng, quản trị website, Search Engine Marketing, Web and Mobile Marketing, SEO, Social Marketing… cùng các kỹ năng mềm và ngoại ngữ.
Chương trình được tư vấn bởi hội đồng các chuyên gia hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực Truyền thông và được thẩm định bởi các công ty chuyên về Quảng cáo trực tuyến và Truyền thông tại TP.HCM và Hà Nội.
MST/ĐKKD/QĐTL: 0102635866 - 003
Chịu trách nhiệm:
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Trường Cao đẳng FPT Polytechnic TP. HCM: 778/B1 đường Nguyễn Kiệm, phường 4, quận Phú Nhuận - Toà nhà Innovation, lô 24, Công viên phần mềm Quang Trung, quận 12
- Điện thoại: (024) 7300 1955
- Email: caodang@fpt.edu.vn
