Bột Đậu Đỏ

Bột đậu đỏ cũng như đậu đỏ nguyên hạt là một trong những loại thực phẩm được yêu thích nhất và tiêu thụ phổ biến nhất bởi loại đậu này có khả năng cung cấp cho cơ thể một nguồn protein, chất xơ, sắt và vitamin dồi dào, từ đó đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thành phần dinh dưỡng:

Cũng giống như những loại đậu khác, bột đậu đỏ đem lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng có trong bột đậu đỏ gồm:

• 10,8% nước
• 19,9% Protid
• 64,4% Gluxit
• 0,5% Lipid
• 7,8% chất xơ
• Còn lại là các Vitamin và khoáng chất như: a,b-globulin, Vitamin C, A1, B1, B2, Kẽm, Canxi, Photpho, Sắt, Natri, Mangan, Magie,…

Công dụng:

• Bột đậu đỏ có công dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, thanh hỏa độc, dưỡng huyết…
• Cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể giúp bổ nguyên khí, thanh nhiệt, mát gan, chữa lở loét, làm sáng mắt, hạ huyết áp, giảm cân.
• Giàu chất chống oxy hoá, nhiều vitamin C, E và chất xơ từ đó có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da
• Giảm mỡ máu và tăng cường hệ miễn dịch

Cách sử dụng:

• Pha với nước nóng để uống giải nhiệt, thanh lọc cơ thể
• Làm mặt nạ dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết,…
• Làm nguyên liệu chế biến các loại bánh, soup, cháo,…

Cách pha bột đậu đỏ uống giải nhiệt

Cách pha bột đậu đỏ để uống giải nhiệt vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện như sau:

• Cho 2-3 muỗng bột đậu đỏ vào ly, pha thêm 300ml nước nóng, khuấy đều lên và uống
• Để kích thích vị giác, bạn có thể cho thêm đường hoặc sữa và một ít đá để uống cùng
• Tránh uống nước đậu đỏ vào buổi tối trước khi đi ngủ, việc này sẽ có nguy cơ khiên bạn khó ngủ hoặc mất ngủ. Cách tốt nhất là nên uống trước khi đi ngủ 4-5 tiếng
• Vì nước đậu đỏ không thể thay thế hoàn toàn cho nước lọc được nên bạn chỉ cần bổ sung khoảng 50% lượng nước nạp vào cơ thể là nước đậu đen và vẫn giữ thói quen uống nước lọc mỗi ngày nhé.
• Đối với những người muốn giảm cân, chúng ta đặc biệt lưu ý nên uống bột đậu đen nguyên chất và không pha thêm đường hay sữa, sẽ khó phát huy hết khả năng kiểm soát cân nặng của cơ thể

Cách tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị đối với da dầu:

• Nửa chén bột đậu đỏ
• Nửa chén bã cà phê
• 1 hũ sữa chua không đường hoặc 100ml sữa tươi không đường
• Nước cốt nửa quả chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị đối với da khô:

• 1 chén bột đậu đỏ
• 2 muỗng canh mật ong
• 1 muỗng canh dầu oliu, dầu cám gạo, dầu gấc hoặc dầu dừa đều tốt cho da
• Thêm một ít nước lọc hoặc sữa tươi không đường nếu cảm thấy hỗn hợp quá đặc sệt

Nguyên liệu cần chuẩn bị đối với da thường:

• Nửa chén bột đậu đỏ
• Nửa chén bột cám gạo
• 1 muỗng canh nước cốt chanh
• 1 muỗng canh dầu oliu, dầu cám gạo, dầu gấc hoặc dầu dừa
• 2 muỗng canh mật ong
• Một ít nước hoặc sữa tươi không đường nếu thấy hỗn hợp quá sệt

Cách làm:

• Trước tiên bạn cần tắm sạch toàn thân với nước ấm để lỗ chân lông dãn nở, tạo điều kiện để các dưỡng chất trong hỗn hợp tắm trắng được hấp thụ vào da một cách tối đa nhất
• Trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu đã chuẩn bị như trên, rồi bôi lên da toàn thân, đồng thời massage cơ thể một cách nhẹ nhàng theo vòng tròn
• Đặc biệt massage kỹ những vùng da sần sùi, thâm sạm như khuỷu tay, đầu gối và gót chân
• Massage trong khoảng 15 phút, sau đó tiến hành vỗ nhẹ lên da và để thêm 5 phút nữa rồi tắm sạch lại bằng nước lạnh
• Áp dụng cách tắm trắng này 1-2 lần/ tuần
• Sau một thời gian dài kiên trì sử dụng khoảng 3- 4 tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi tích cực về làn da của mình

Bảo quản:

• Nên dùng ngay sau khi mở bao bì
• Trường hợp chưa sử dụng hết, cho vào hộp đậy kín nắp, bảo quản ở nơi khô ráo thoáng mát

Cam kết sản phẩm:

Bột đậu đỏ nguyên chất, không chất bảo quản

Sản phẩm chính hãng, nguồn gốc rõ ràng, an toàn vệ sinh, giao hàng toàn quốc