Nhân Óc Chó
Quả Óc Chó được trồng và sấy theo công nghệ sấy gió tự nhiên, không chất bảo quản. Hàng tại Việt Nam không mất phí xuất nhập khẩu nên giá rất rẻ mà giá trị dinh dưỡng cũng không kém gì hàng nhập đâu ạ. Chúng ta người Việt ưu tiên sử dụng hàng Việt nhé.
Vậy Quả Óc Chó Nếp có những tác dụng gì, hãy cùng Hột tìm hiểu nhé
Quả Óc Chó bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu
Tốt cho hệ tim mạch, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Tối cho não bộ, giúp cải thiện giấc ngủ.h
CÁCH SỬ DỤNG
Có thể chế biến Óc Chó thành nhiều món khác nhau: làm sữa, làm bánh, làm ngũ cốc, granola
Không nên chế biến quá kỹ hạt Óc Chó với nhiệt độ cao, sẽ mất đi 1 phần dinh dưỡng quan trọng.
Lưu ý nhỏ là: Bạn nên ăn cả vỏ lụa của hạt Óc Chó và ăn trực tiếp là cách tốt nhất để giữ nguyên phần dưỡng chất, cảm nhận trọn vẹn mùi vị, độ giòn độ béo của hạt.