Những lợi ích nổi bật của tinh dầu hoa nhài có thể kể đến như:
Giảm lo lắng, trầm cảm: Ngửi tinh dầu hoa nhài giúp cơ thể sản xuất serotonin, đây là chất hóa học làm con người cảm thấy tràn đầy năng lượng và hạnh phúc hơn.
Tăng cường miễn dịch: tinh dầu hoa nhài được biết đến là một liệu pháp y học dân gian để điều trị rối loạn hô hấp, bệnh nhiễm trùng và viêm gan nhờ hoạt chất glycoside secoiridoid và oleuropein có khả năng tăng cường miễn dịch.
An thần, hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ: Một nghiên cứu đã được công bố cho biết tinh dầu hoa nhài hoặc trà hoa nhài đều có tác dụng an thần, hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ.
Điều hòa kinh nguyệt: Tinh dầu hoa nhài còn được biết đến với tác dụng hỗ trợ các triệu chứng của kỳ kinh nguyệt như đau bụng, mệt mỏi, tâm trạng hay thay đổi, khó chịu trong người.
Kháng khuẩn, chăm sóc da, làm mờ sẹo: Tinh dầu hoa nhàicó đặc tính kháng khuẩn cao, vì vậy khi sử dụng trên da tinh dầu có tác dụng giảm nhờn, ngừa mụn, giảm viêm da, phục hồi làn da bị tổn thương, hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến và chống lão hóa
Giảm co thắt: Các cơn co thắt do hen suyễn, ho, khó thở, ... có thể được xoa dịu nhờ tinh dầu hoa nhài. Ngoài ra, tinh dầu còn làm giảm chứng chuột rút, co thắt ruột và nhiều cơ quan khác.
Cách dùng tinh dầu hoa nhài
Bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa nhài theo các cách sau:
Cho vài giọt tinh dầu vào đèn hoặc máy xông tinh dầu để khuếch tán hương thơm của hoa nhài trong phòng.
Pha tinh dầu hoa nhài với các loại tinh dầu khác bao gồm tinh dầu cam, oải hương, vani và nước cất để sử dụng thay cho nước hoa.
Thoa trực tiếp lên da để massage, dưỡng da, tẩy tế bào chết.
Cho vài giọt tinh dầu hoa nhài vào nước ấm để ngâm mình khi tắm hoặc ngâm chân.
Ngửi trực tiếp tinh dầu để tỉnh táo,giảm căng thẳng hay khi cảm thấy bị thiếu năng lượng.
Đón đầu xu hướng, Trường Cao đẳng FPT Polytechnic đã xây dựng chương trình đào tạo của bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing nhằm cung cấp nguồn nhân lực chất lượng cho các doanh nghiệp bắt đầu từ năm 2016.
Với môi trường học tập năng động, cơ sở vật chất hiện đại, phương pháp giảng dạy tiên tiến gắn liền với thực tiễn, sau quá trình học tập, sinh viên bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing của FPT Polytechnic sẽ được trang bị những kiến thức chuyên môn như: Marketing, nghiên cứu thị trường, kinh tế thương mại dịch vụ, quảng cáo, vẽ và xử lý ảnh, xây dựng, quản trị website, Search Engine Marketing, Web and Mobile Marketing, SEO, Social Marketing… cùng các kỹ năng mềm và ngoại ngữ.
Chương trình được tư vấn bởi hội đồng các chuyên gia hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực Truyền thông và được thẩm định bởi các công ty chuyên về Quảng cáo trực tuyến và Truyền thông tại TP.HCM và Hà Nội.
MST/ĐKKD/QĐTL: 0102635866 - 003
Chịu trách nhiệm:
Thông tin liên hệ
Địa chỉ:Trường Cao đẳng FPT Polytechnic TP. HCM: 778/B1 đường Nguyễn Kiệm, phường 4, quận Phú Nhuận - Toà nhà Innovation, lô 24, Công viên phần mềm Quang Trung, quận 12