Đặc điểm nổi bật
Điều kiện sử sụng
Được bán bởi
Bách Hóa Tươi
nam kỳ khởi nghĩa
, XÃ HIỀN GIANG
, QUẬN 5
, TP. Hồ Chí Minh
(0
Phản hồi khách hàng)
Sản phẩm bán chạy nhất
-
Dừa nước
25,000 VND -
Bưởi đỏ
40,000 VND -
Hạt điều
55,000 VND -
Quả trứng gà
15,000 VND -
Tỏi cô đơn
20,000 VND -
Hạt chia
30,000 VND
Những công dụng đu đủ giúp bạn khỏe đẹp
1. Đu đủ có gì?
Đu đủ là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Một quả đu đủ cỡ vừa có thể cung cấp 224%DV – lượng khuyến nghị hàng ngày. Đu đủ là loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao và ít calo. Quả đu đủ bao nhiêu calo? Trong 100g đu đủ chín chứa khoảng 43 calories. Ngoài ra, thành phần dinh dưỡng của đu đủ có chứa:
Chất đạm: 0.47g
Tổng chất béo: 0.26g
Chất xơ: 1.7g
Đường: 7.82g
Canxi, Ca: 20mg
Magie, Mg: 21mg
Kali, K: 182mg
Vitamin C, tổng số axit ascorbic: 60.9mg
Thiamin: 0.023
Riboflavin: 0.027mg
Niacin: 0.357mg
Vitamin B6: 0.038mg
Folate: 37uq
2. Là nguồn cung cấp chấy chống oxy hóa cho cơ thể
Các chất chống oxy hóa đóng vai trò ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tổn thương tế bào do gốc tự do gây ra. Trong danh sách các chất chống oxy hóa quen thuộc, vitamin A, C, E và beta carotene đều là những dưỡng chất không thể vắng mặt.Trong khi đó, đu đủ lại là nguồn chứa tất cả những chất chống oxy hóa này với hàm lượng cao. Chất chống oxy hóa carotenoid được tìm thấy trong đu đủ, có thể trung hòa các gốc tự do.
Chức năng giảm stress oxy hóa được cho là nhờ hàm lượng lycopene bên trong đu đủ. Ăn đu đủ có khả năng hỗ trợ loại bỏ sắt dư thừa, hạn chế sản sinh ra các gốc tự do.
3. Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng
Zeaxanthin một loại chất chống oxy hóa trong đu đủ chín có khả năng loại bỏ các tia sáng xanh gây hại. Vì thế, các nhà dinh dưỡng học tin rằng zeaxanthin đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe thị giác, đồng thời giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Đặc biệt là người lớn tuổi và những người gặp vấn đề về thị lực và ăn đu đủ rất tốt cho cơ thể.4. Ngăn ngừa bệnh hen suyễn
Những người có chế độ dinh dưỡng đầy đủ thường có nguy cơ mắc bênh hen suyễn thấp hơn so với người có chế độ ăn uống thiếu chất. Một trong những dưỡng chất thiết yếu này chính là beta carotene (thường có trong đu đủ, quả mơ, bông cải, dưa đỏ, bí đỏ và cà rốt).5. Tăng cường sức khỏe xương khớp
Bạn sẽ có nguy cơ gãy xương cao nếu trong chế độ dinh dưỡng thiếu hụt vitamin K. Vitamin K có khả năng cải thiện quá trình hấp thụ canxi, đồng thời làm giảm hàm lượng canxi bị đào thải thông qua tiểu tiện.Điều này có nghĩa là cơ thể sẽ giữ lại được nhiều canxi hơn để củng cố và tái xây dựng cấu trúc xương. Do đó, tác dụng của quả đu đủ sẽ cung cấp lượng vitamin K dồi dào để duy trì sức khỏe xương khớp.
6. Cải thiện tình trạng bệnh tiểu đường
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mắc bệnh tiểu đường tuýt 1 và tuýt 2 nếu có chế độ ăn giàu chất xơ sẽ có khả năng cải thiện bệnh tình tốt hơn. Có thể thấy, đu đủ là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh lý này vì một trái đu đủ nhủ cung cấp đến 3g chất xơ tương đương với 17g carbohydrate
Chưa có nhận xét nào cho sản phẩm này.
Sản phẩm tương ứng
50,000 VND
Xoài sấy dẻo
235,000 VND
Quả phúc bồn tử (quả mâm xôi)
300,000 VND
Dâu tây Đà Lạt
155,000 VND
quả dâu tằm Đà Lạt
25,000 VND
Thanh Long
60 VND
Nhãn Nhị Quý
40 VND
Chôm chôm Tân Phong
150,000 VND
Me Thái
50,000 VND
Me Khô
100,000 VND
Combo Mứt Tết
Đón đầu xu hướng, Trường Cao đẳng FPT Polytechnic đã xây dựng chương trình đào tạo của bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing nhằm cung cấp nguồn nhân lực chất lượng cho các doanh nghiệp bắt đầu từ năm 2016.
Với môi trường học tập năng động, cơ sở vật chất hiện đại, phương pháp giảng dạy tiên tiến gắn liền với thực tiễn, sau quá trình học tập, sinh viên bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing của FPT Polytechnic sẽ được trang bị những kiến thức chuyên môn như: Marketing, nghiên cứu thị trường, kinh tế thương mại dịch vụ, quảng cáo, vẽ và xử lý ảnh, xây dựng, quản trị website, Search Engine Marketing, Web and Mobile Marketing, SEO, Social Marketing… cùng các kỹ năng mềm và ngoại ngữ.
Chương trình được tư vấn bởi hội đồng các chuyên gia hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực Truyền thông và được thẩm định bởi các công ty chuyên về Quảng cáo trực tuyến và Truyền thông tại TP.HCM và Hà Nội.
MST/ĐKKD/QĐTL: 0102635866 - 003
Chịu trách nhiệm:
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Trường Cao đẳng FPT Polytechnic TP. HCM: 778/B1 đường Nguyễn Kiệm, phường 4, quận Phú Nhuận - Toà nhà Innovation, lô 24, Công viên phần mềm Quang Trung, quận 12
- Điện thoại: (024) 7300 1955
- Email: caodang@fpt.edu.vn
