Hạt óc chó - " thần dược " sức khỏe của não bộ, chứa rất nhiều chất dimh dưỡng với nguồn omega 3 và omega 6 dồi dào, các vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe
Hạt óc chó có các công dụng như hỗ trợ tim mạch,cải thiện sức khỏe não bộ , ngăn ngừa ung thư. Đặc biệt hỗ trợ giảm cân, hạt óc chó thường được sử dụng như và đồ ăn nhẹ, kết hợp với các loại hạt khác và các loại ngũ cốc ăn sáng hoặc có thể thêm vào các món salad, đồ nướng. Ngày nay hạt óc chó còn được sản xuất thành sữa óc chó rất tốt và dinh dưỡng cho sức khỏe.