Khoai lang tím là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất, riboflavin, thiamine, niacin và carotenoid. Chính nhờ những thành phần dinh dưỡng này mà củ khoai lang có thể hỗ trợ bạn phòng và chữa nhiều bệnh mãn tính, tăng cường giảm cân, cải thiện làn da và mái tóc.
Bảo quản ở nơi thoáng mát tránh ánh nắng chiếu trực tiếp
Đặc biệt hạn chế ăn cả vỏ và khi củ nẩy mầm
Khoai Lang Tím là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và được coi là một trong những vị thuốc, món ăn bổ dưỡng cho nhiều đối tượng
Tác dụng của khoai lang phụ thuộc nhiều vào giá trị dinh dưỡng của nó. Trong 100g củ khoai lang có hàm lượng đáng kể các chất dinh dưỡng, khoáng chất cùng nhiều vitamin.
Các tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe là tương đối có lợi như: Ngăn ngừa thiếu hụt vitamin A, khoai lang còn làm giảm căn thẳng, giúp kiểm xoát được bệnh đái tháo đường, giúp chung ta dễ dàng hơn trong việt quản lý cân nặng, thúc đẩy hoạt động chống viêm.
Nếu bạn còn băn khoăn chưa biết chọn những loại thực phẩm xanh ở đâu thì hãy đến ngay Cửa Hàng Rau Xanh. Đảm bảo các sản phẩm ở đây đảm bảo chất lượng, an toàn vệ sinh, giá cả phải chăng
Website: chonongsanonline.com
Hotline: (024) 7300 1955