Tác dụng và xuất xứ của mít thái bạn nên biết

Mít thái là một loại quả có mùi hương cực kì thơm và ngào ngàn khi ăn vào sẽ có hương vị ngạo ngào và đặc biệt hơn các loại khác. mặc dù được ưa chuộng rất nhiều ở Việt Nam nhưng vẫn ít người biết về lợi ích và xuất xứ của loại quả này. Hôm nay Klovor Fruits sẽ giải đáp và nêu ra lợi ích của loại quả nay nhé.

Xuất Xứ

Thì đầu tiên mít thái được xuất phát từ Thái Lan được ưu chuộng ở nước này và du nhập vào Việt Nam đầu những năm 1990. Ban đầu được trồng ở các tỉnh miền tây dần dần được lan truyền và phổ biến trên khắp đất nước.

Trọng lượng và tính chất

Mít Thái còn gọi là mít siêu sớm vì chỉ trồng 1 năm là cây cho trái . Mít Thái cho trái to, mỗi trái nặng từ 7 - 20 kg, có những trái trên 20 kg. Tính bình quân mỗi gốc mít Thái cho khoảng 100 kg/năm. Mít Thái Changai có nhiều loại như da xanh, da vàng, múi vàng lợt, vàng sậm.

Giống mít Thái cho quả quanh năm, hết lứa quả chín đến lứa non. Thịt quả vàng đậm, ít xơ, ráo nước, vị ngọt đậm và thơm dịu. Nhờ vậy mà đầu ra của sản phẩm mít thái changai lúc nào cũng đắt hàng.

lợi ích

Trong mít thái chứa hàm lượng chất xơ cao và dưỡng chất quan trọng như Vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin D, vitamin D. Đặc biệt, mít không chứa chất béo và cholesterol xấu. Vậy những công dụng mà mít mang lại cho cơ thể đó là:

Hỗ trợ tiêu hóa

Chất xơ trong mít thái nhiều nên giúp tiêu hóa tốt hơn. Chúng không gây đau dạ dày ngay cả khi bạn ăn thường xuyên. Bên cạnh đó, mít góp phần bảo vệ ruột bằng cách loại bỏ thành phần gây bệnh.

Tốt cho da, mắt

Vitamin A có trong mít duy trì thị lực rất tốt, giúp chống lại bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa trong mít giúp làn da luôn tươi tắn, khỏe đẹp hơn.

Tốt cho cơ bắp, hệ thần kinh

Trong quả mít chứa hàm lượng vitamin B1 cực kỳ quý giá để giúp cho sợi cơ và hệ thần kinh tốt hơn. Do đó, ăn mít nhiều không những tốt cho thể chất mà còn là tinh thần.

Giúp xương luôn khỏe mạnh

Ăn mít được khuyến nghị để bổ sung canxi cho xương chắc khỏe hơn. Vitamin C và magie trong mít còn giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả nhất.

Phòng ngừa bệnh ung thư

Mít chứa nhiều chất chống oxy hóa, phytonutrients cùng hàm lượng vitamin C cao nên phòng ngừa được bệnh ung thư như ung thư da, ung thư vú, ung thư dạ dày. Chúng làm phục hồi các tết bào bị tổn thương và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Ăn mít còn thực sự có kích khi chúng có thể làm giảm huyết áp, giảm hen suyễn, phòng thiếu máu, chứng đông máu. Do đó, hãy luôn chuẩn bị những quả mít thật tươi ngon trong gia đình bạn nhé.

Tham khảo thêm nhiều sản phẩm nội địa tại đây

Tham khảo thêm nhiều sản phẩm nhập khẩu tại đây

Biết thêm nhiều kiến thức thú vị về trái cây tại đây

Tư vấn online tại đây

Liên hệ trực tiếp : 0522955189