Nguồn gốc:
Đây là cây trồng bản địa của các nước khu vực Nam Mỹ như Brazil, Achentina, Paraguay… Hiện nay, dứa được trồng ở nhiều nước nhiệt đới và một vùng á nhiệt đới như Hawai, Đài Loan…Ở nước ta, dứa được trồng ở nhiều tỉnh thành. Trong đó Tiền Giang là tỉnh có sản lượng cao nhất cả nước.
Nước ép dứa được xem là một trong những “thần dược” cho sức khỏe. Nước ép từ dứa chứa nhiều chất dinh dưỡng Với lượng chất xơ tự nhiên dồi dào và tuyệt đối không có chất béo thì dứa là một trong những loại trái cây có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Lợi ích:
Tăng cường năng lượng
Giúp xương chắc khỏe
Cải thiện thị lực
Phòng chống các bệnh tim mạch
Uống nước ép dứa giảm cân hiệu quả
Giúp kháng viêm, tái tạo collagen
Cách sử dụng:
Hạn chế uống nước ép dứa vào những tháng đầu mang thai
Uống quá nhiều nước ép dứa có khả năng gây ra dị ứng trên cơ thể như đau bụng, nổi mề đay, ngứa ngáy khó chịu
Uống quá nhiều nước ép dứa trong thời gian dài có thể làm mềm răng và gây ra những vấn đề liên quan đến răng miệng