Trà táo đỏ khô Hàn Quốc- thức uống thanh mát và phải chăng cho sức khoẻ được phổ thông người tình thích. Vậy bạn đã đích thực biết những lợi ích của trà táo đỏ và các chú ý lúc dùng trà táo đỏ chưa? Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho bạn câu hỏi đó.
Nếu là 1 tín đồ của “trà” thì chắc bạn không còn xa lạ gì với thức uống trà táo đỏ nổi danh và được hơi phổ thông người thương thích. Sản phẩm không chỉ là 1 thức uống thanh mát giúp giải khát ngày hè mà còn là thức uống dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Bên cạnh đó, bạn có thực thụ biết rõ các công dụng của trà táo đỏ đem đến cũng như những lưu ý lúc sử dụng nó? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tậu được câu giải đáp và học ngay các cách thức pha trà táo đỏ ngon nhé!
1 Trà táo đỏ là gì?
Táo đỏ hay còn được gọi là táo tàu, hồng táo khô là 1 loại thực phẩm dành cho sức khỏe rất nổi danh và phổ biến ở Trung Quốc. Táo đỏ sẽ được sở hữu đi phơi hoặc sấy khô nguyên quả sau đấy được đóng thành từng gói tương tự sẽ giúp bảo quản được táo đỏ lâu hơn mà vẫn giữ nguyên được những lợi ích cho sức khỏe.
Táo đỏ sau đấy sẽ được mang đi chế biến và là vật liệu của rộng rãi món ăn khác nhau. Trong đấy, trà táo đỏ sản phẩm được đa dạng người ưa chuộng nhất và đa dạng trong cuộc sống hàng ngày.
2 Lợi ích của trà táo đỏ
Theo y học cổ truyền thì táo đỏ là một vị thuốc quý rất tích cực sở hữu vị ngọt chua, tính ôn. vì thế công dụng của trà táo đỏ là phần đông và rất tích cực cho sức khỏe.
Chống lão hóa
Trà táo đỏ đựng rất phổ quát vitamin đặc thù là có hàm lượng vitamin C khá cao nên mang tác dụng chống lão hoá đẹp da, cung ứng chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Trà táo đỏ hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch, với tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và làm giảm cholesterol nhờ thành phần Quercetin có trong táo đỏ.
Ngăn dự phòng ung thư và cải thiện chức năng sinh lý
Công dụng của táo đỏ còn giúp ngăn phòng ngừa ung thư, cải thiện chức năng con đường ruột, tương trợ trị các bệnh về gan, cải thiện chức năng sinh lý cho người bị thận hư.
An thần và giảm căng thẳng
Trà táo đỏ còn là thức uống giúp an thần, giảm bao tay mỏi mệt, bồi dưỡng huyết khí và hồi phục thần sắc cho người bệnh. không chỉ vậy nó còn là nguồn phân phối các nguồn dinh dưỡng như protein, vitamin và dưỡng chất cho thân thể.
3 Trà táo đỏ mua ở đâu? bí quyết làm trà táo đỏ
hiện nay, táo đỏ được xem là loại thực phẩm quen thuộc sở hữu rộng rãi người nên bạn sở hữu thể thuận tiện tậu tậu nó ở các siêu thị, những hiệu thuốc Đông y hoặc trên các trang thương mại điện tử.
cách thức pha trà táo đỏ cũng cực kỳ đơn giản và tiện lợi. Bạn chỉ cần mua táo đỏ khô ở ngoài tiệm hoặc những siêu thị về rồi cắt thành lát mỏng. Sau đấy đổ nước sôi vào như vậy như bí quyết pha trà bình thường là bạn đã sở hữu ngay cho mình ly trà táo đỏ thanh mát rồi đó.
Công thức pha trà táo đỏ
không những thế, ví như chỉ pha trà táo đỏ theo cách thông thường có nhẽ tương đối nhàm chán và không với gì quyến rũ và mới lạ cho thức uống của bạn. do đó, bạn hãy theo dõi thêm 3 công thức pha trà táo đỏ dưới đây để làm phong phú thêm cho thức uống của mình nhé!
Trà táo đỏ kỷ tử
Kỷ tử - một cái quả cực kỳ phải chăng cho sức khoẻ không phải thua kém táo đỏ. mang thành phần sở hữu đựng đa dạng chất chống oxy hóa nên mang khả năng tương trợ ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư. Trà táo đỏ kỷ tử là một chiếc thức uống hơi phổ quát trong Đông Y.
Vật liệu
2trái táo đỏ
5 trái kỷ tử
Bí quyết pha trà táo đỏ kỷ tử
Trước hết, bạn rửa sạch táo đỏ và kỷ tử rồi để ráo nước.
Sau đó, bạn cắt táo đỏ thành từng lát mang kích thước khoảng 0,5cm.
rốt cuộc, bạn cho kỷ tử và táo đỏ vào ấm trà và pha có khoảng 300ml nước sôi. Đậy nắp miệng và hãm trà chỉ cần khoảng 10 phút là bạn đã mang ngay ly trà táo đỏ kỷ tử vừa thơm ngon mà còn rẻ cho sức khoẻ nữa ấy.