Đặc điểm nổi bật
- Quả có hình gần giống với quả sim của Việt Nam.
- Khi chưa chín, vỏ việt quất có màu xanh lá. Khi chín, sẽ chuyển dần thành màu tím hoặc xanh dương đậm ánh tía, gần như màu đen.
- Thịt quả màu đỏ hoặc đỏ tía.
Điều kiện sử sụng
-
Dừa nước
25,000 VND -
Bưởi đỏ
40,000 VND -
Hạt điều
55,000 VND -
Quả trứng gà
15,000 VND -
Tỏi cô đơn
20,000 VND -
Hạt chia
30,000 VND
Giá trị dinh dưỡng của quả việt quấy
Việt quất chứa ít calo và chất béo nhưng lại cung cấp lượng chất xơ lành mạnh. Trong một khẩu phần 100 g quả sống có:
- Lượng calo: 57 calo.
- Nước: 84%.
- Chất đạm: 0,7 g.
- Carbonhydrat: 14,5 g.
- Đường: 10 g.
- Chất xơ: 2,4 g.
- Chất béo: 0,3 g.
Các lợi ích cho sức khỏe của việt quất
Chứa lượng calo thấp nhưng lại giàu dinh dưỡng
Việt quất là một trong những loại quả mọng giàu chất dinh dưỡng nhất. Nó chứa 84% nước và 14% carbonhydrat. Hầu hết carbonhydrat ở dạng đường đơn như glucose, fructose và khoảng 16% ở dạng chất xơ. Việt quất có chỉ số đường huyết tương đối thấp, không gây tăng đột biến lượng đường trong máu, được coi là an toàn cho người bệnh tiểu đường. Ngoài ra, chúng còn là một nguồn cung cấp mangan, vitamin C và K1 dồi dào.
Giảm tổn thương ADN, chống lại lão hóa và ung thư
Tổn thương oxy hóa ADN là quá trình xảy ra hàng chục nghìn lần mỗi ngày trong mỗi tế bào cơ thể. Đây là một trong những nguyên nhân khiến chúng ta già đi và làm phát triển các tế bào ung thư.
Sản phẩm tương ứng
Xoài sấy dẻo
Quả phúc bồn tử (quả mâm xôi)
Dâu tây Đà Lạt
quả dâu tằm Đà Lạt
Thanh Long
Nhãn Nhị Quý
Chôm chôm Tân Phong
Me Thái
Me Khô
Combo Mứt Tết
Đón đầu xu hướng, Trường Cao đẳng FPT Polytechnic đã xây dựng chương trình đào tạo của bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing nhằm cung cấp nguồn nhân lực chất lượng cho các doanh nghiệp bắt đầu từ năm 2016.
Với môi trường học tập năng động, cơ sở vật chất hiện đại, phương pháp giảng dạy tiên tiến gắn liền với thực tiễn, sau quá trình học tập, sinh viên bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing của FPT Polytechnic sẽ được trang bị những kiến thức chuyên môn như: Marketing, nghiên cứu thị trường, kinh tế thương mại dịch vụ, quảng cáo, vẽ và xử lý ảnh, xây dựng, quản trị website, Search Engine Marketing, Web and Mobile Marketing, SEO, Social Marketing… cùng các kỹ năng mềm và ngoại ngữ.
Chương trình được tư vấn bởi hội đồng các chuyên gia hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực Truyền thông và được thẩm định bởi các công ty chuyên về Quảng cáo trực tuyến và Truyền thông tại TP.HCM và Hà Nội.
MST/ĐKKD/QĐTL: 0102635866 - 003
Chịu trách nhiệm:
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Trường Cao đẳng FPT Polytechnic TP. HCM: 778/B1 đường Nguyễn Kiệm, phường 4, quận Phú Nhuận - Toà nhà Innovation, lô 24, Công viên phần mềm Quang Trung, quận 12
- Điện thoại: (024) 7300 1955
- Email: caodang@fpt.edu.vn
