Khoai lang

(0 Đánh giá)

Được bán bởi:
Khoai Lang

Giá bán:
10,000 VND /kg

Số lượng:
(100 Còn hàng)

Tổng giá:
Chia sẻ:

Đặc điểm nổi bật

Điều kiện sử sụng

Xem thêm Thu gọn
Được bán bởi
Khoai Lang
Dương Thị Mười , PHƯỜNG TRUNG MỸ TÂY , HUYỆN CẦN GIỜ , TP. Hồ Chí Minh
(0 Phản hồi khách hàng)
Sản phẩm bán chạy nhất

Khoai lang là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, ấn tượng nhất là giá trị dinh dưỡng của vỏ khoai lang. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vỏ khoai lang là một kho chất xơ cực kỳ có lợi cho sức khỏe.


Một nghiên cứu năm 2021 được công bố trên tạp chí khoa học Agronomy đã kiểm tra các giá trị dinh dưỡng khác nhau của khoai lang chưa gọt vỏ và đã gọt vỏ, đồng thời phân tích thành phần của vỏ.


Người ta thấy rằng bóc vỏ mất nhiều xơ hơn 64% so với không gọt vỏ. Theo Yahoo News, các nhà nghiên cứu kết luận rằng ăn khoai lang còn nguyên vỏ là tốt nhất để duy trì hàm lượng chất xơ cao.


Mặc dù thành phần dinh dưỡng của vỏ khoai lang cũng tương tự như thành phần dinh dưỡng bên trong khoai lang nhưng theo nghiên cứu, vỏ khoai lang chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như mangan, kali, vitamin A, C và E.


Chưa có nhận xét nào cho sản phẩm này.