Chôm Chôm

Lợi ích và các chất có trong quả chôm chôm.

Quả chôm chôm rất tinh chất, vitamin và hợp chất thực vật có lợi . Cụ thể: Chất xơ: Phần thịt quả cung cấp khoảng 1,3-2 gam hàm lượng chất xơ trên 100 gam - tương tự với hàm lượng có trong quả táo, cam hoặc lê. Vitamin C: Vitamin C có trong chôm chôm giúp cơ thể hấp thu sắt từ thực phẩm dễ dàng hơn.

Quả chôm chôm rất tinh chất, vitamin và hợp chất thực vật có lợi . Cụ thể: Chất xơ: Phần thịt quả cung cấp khoảng 1,3-2 gam hàm lượng chất xơ trên 100 gam - tương tự với hàm lượng có trong quả táo, cam hoặc lê. Vitamin C: Vitamin C có trong chôm chôm giúp cơ thể hấp thu sắt từ thực phẩm dễ dàng hơ

1. Hỗ trợ giảm cân

Cũng như hầu hết các loại trái cây khác, ăn chôm chôm có thể ngăn ngừa tăng cân và thúc đẩy quá trình giảm cân theo thời gian. Với khoảng 75 calo và 1,3-2gam chất xơ có trong 100gam, chôm chôm tương đối ít calo so với lượng chất xơ mà nó cung cấp. Điều này có nghĩa ăn chôm chôm giúp bạn no lâu hơn, giảm khả năng ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cân.

Ngoài ra chất xơ hòa tan có trong chôm chôm có thể hòa tan với nước tạo thành hợp chất giống như gel trong ruột, làm chậm quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn và no lâu hơn.

2. Có khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Dù rằng hiện vẫn chưa có nghiên cứu cụ thể nào cho thấy nguyên nhân chôm chôm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tăng cân. Tuy nhiên, nói chung, theo một số nghiên cứu, bổ sung thêm trái cây vào chế độ ăn làn mạnh là một cách giúp bạn duy trì và giảm cân nặng.

Quả chôm chôm còn chứa hàm lượng chất xơ dinh dưỡng giúp bạn no lâu hơn, đồng thời hỗ trợ quá trình giảm cân.

3. Hỗ trợ sức khỏe mẹ bầu trong thai kỳ

Thai phụ ăn chôm chôm có tác dụng gì? Phụ nữ mang thai cũng có thể hưởng được lợi ích của chôm chôm. Lý do rất đơn giản, chính là do chôm chôm có vị ngọt tự nhiên. Điều này sẽ giúp cải thiện tình trạng choáng váng hoặc buồn nôn chính các triệu chứng gây khó chịu phổ biến ở những bà mẹ bầu.

Ngoài những tác dụng của chôm chôm thì loại quả này sở hữu cho nó hương vị rất ngọt và thanh mát dịu nhẹ và giá thành thì còn rất hợp lí với người tiêu dùng

Cũng do cây nên Klovor Fruits chúng tôi luôn mong mỗi quý khách đều tìm được đúng nơi mua trái cây chất lượng và sạch sẽ. Chúng tôi cố gắng nhập nhiều hàng để phục vụ cho đúng nhu cầu của quý khách nhất.

Hiện tại chúng tôi đang bắt đầu cho nhân viên đi tìm từng vựa, quản lí từng nguồn hàng nhập vào và chọn lọc sản phẩm tốt nhất để mang đến quý khách.

Hãy tin ở chung tôi Klovor Fruits luôn đồng hành và mang cho bạn nhiều lợi ích và sức khoẻ nhất.

Tham khảo thêm nhiều sản phẩm  tại đây.

Liên hệ trực tiếp: 0522955189