Klovor Fruits sẽ mách bạn những công dụng tuyệt vời mà đào mang lại cho mỗi chúng ta
đào là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích. Giàu vitamin và khoáng chất, đào cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Quả đào còn gọi là đào nhân, đào nhân, đào thật, hồng đào... Tên khoa học: Prunus persica Stokes., họ Hoa hồng (Rosaceae).
Đào rất giàu vitamin A, kali, B và C. Ngoài ra, đào còn chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho sức khỏe tổng thể như sắt, canxi, phốt pho, carbohydrate và protein… Nhờ những vitamin và khoáng chất này, đào được coi là loại quả có tác dụng làm đẹp da hiệu quả nhất.
Vị chua ngọt, tính nóng; Quả đào được bảo quản lâu ngày có tác dụng nhuận phế hoạt huyết, phá huyết. Dùng chữa ho suyễn, viêm phế quản, nhiệt, sốt, khát (thử nhiệt khát), táo bón, chấn thương, kiết lỵ, thiểu kinh... Có thể dùng 2-6 quả chín tươi hoặc mứt khô sắc uống hàng ngày.
Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả đào:
Quả đào rất giàu chất xơ. Có hai loại chất xơ: chất xơ không hòa tan (không hòa tan trong nước) và chất xơ hòa tan. Chất xơ không hòa tan tốt cho sức khỏe tim mạch vì nó hút nước và tăng thể tích phân, giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết. Làm sạch thành ruột cũng làm tăng lượng chất dinh dưỡng được cơ thể hấp thụ và thanh lọc cơ thể. Chất xơ không hòa tan cũng giúp giảm cholesterol.
Nghiên cứu dược lý cho thấy nhân đào (nhân đào) ngăn ngừa kết tập tiểu cầu nên có tác dụng chống đông máu rất tốt và tác dụng tán huyết yếu.
Chống xơ gan, lợi mật: chiết xuất từ quả đào làm giãn tĩnh mạch cửa, thúc đẩy tuần hoàn gan và cải thiện hoạt tính collagenase của mô gan, đồng thời thúc đẩy chuyển hóa collagenase trong gan, có tác dụng điều trị tốt trong các trường hợp sơ gan, xơ gan . Nó cũng làm tăng các tế bào hồng cầu lưu thông trong gan, thúc đẩy quá trình tiết mật.
Kali trong quả đào là công cụ tuyệt vời để lọc các chất có hại cho thận và giảm nguy cơ mắc các bệnh như viêm thận hay sỏi thận. Sự kết hợp của kali và các vitamin khác trong quả đào giúp thận và gan hoạt động tốt.
Các thành phần phenolic trong quả đào là một loại thuốc chống viêm tuyệt vời. Hàm lượng vitamin A cao trong quả đào cũng giúp điều trị bệnh thấp khớp. Do đó, những người bị bệnh gút hoặc viêm khớp sẽ thấy cơ thể cải thiện nếu ăn đào thường xuyên.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả đào có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư miệng, ung thư phổi và ung thư ruột kết. Chất chống oxy hóa trong quả đào giúp cơ thể chống lại các gốc tự do - nguyên nhân chính gây ung thư.
Quả đào cũng tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại nhiều tác nhân như nhiễm trùng hoặc bệnh tật. Vitamin C và kẽm chứa trong quả đào giúp cơ thể phục hồi hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Theo đông y, quả đào có vị ngọt đắng, tính ôn, tác dụng phá huyết, làm se, nhuận tràng, hoạt trường, lợi tiểu, tiêu viêm, chữa bế kinh, sinh bế, bụng dưới đầy . . giảm đau, chữa ho.
Quả đào tươi ngâm nước sôi, bỏ vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, thêm một ít mật ong (đường nâu), cho nước sôi vào ăn.
Quả đào chín tươi. Vo sạch, bỏ hạt, vo sạch, thêm 50 g gạo tẻ, nấu thành cháo hoặc cơm, ăn một nửa. Sử dụng hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối.
Đào nhân 200 hạt
1,5 lít rượu trắng
Bỏ hạt đào, ngâm rượu 21 ngày, lọc bỏ bột đào, phơi khô xay với nước. cháo hạt ngô khô. Người bệnh ngày uống
5 viên, chia 3 lần với một quả đào ngâm rượu, uống lúc đói. Thuốc gây đau bụng sau sinh
SOALIFLOWER PEACH 9G (Tháo đầu nhọn) nước Người bệnh uống 3 lần trong ngày trước bữa ăn. bạn phải uống liên tục trong 2-3 ngày.
Để biết thêm nhiều sản phẩm có lợi cho sức khỏe hãy truy cập Klovor Fruits