TÁO TÚI NAM PHI
Táo Nam Phi ngọt giòn ngon, thơm, bao mọng nước.
Táo Nam Phi là loại thực phẩm giàu chất xơ, kẽm và
vitamin C, B1, B2, tốt cho người muốn cải thiện hệ tiêu hoá, giảm nguy cơ béo
phì, tiểu đường, nâng cao sức đề kháng.
Táo có vị ngọt đậm đà, lượng đường tự nhiên trong táo
không ảnh hưởng đến bệnh nhân tiểu đường.
Ngoài ăn tươi, táo có thể chế biến thành các món ăn,
thực phẩm khác như bánh táo, mứt táo hoặc làm nước ép táo uống buổi sáng rất tốt
cho sức khỏe.
Mua ngay tại đây.
Giá
trị dinh dưỡng của táo Nam Phi
·
Táo
Nam Phi giàu chất xơ, cùng các vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, các khoáng
chất như magie, kali, … tốt cho sức khỏe.
·
Trong
100g táo có khoảng 52 Kcal.
·
Cách chọn táo Nam Phi tươi ngon
Chọn táo có màu đều, sáng vỏ, tươi và căng mọng, Chọn những quả tảo trơn, vỏ
không bị nám, sâu. Táo còn cứng, nếu ấn nhẹ tay thấy táo mềm, nhũn thì không
nên mua.
Các món ăn ngon từ táo Nam Phi
Táo nam phi có thể chế biến thành nhiều món ăn, thức uống hấp dẫn như salad
táo, nước ép táo, bánh ngọt, thạch táo,...
·
Tác dụng của táo Nam Phi đối với sức khỏe
o Tốt
cho người muốn cải thiện hệ tiêu hoá, giảm nguy cơ béo phì, tiểu đường, nâng
cao sức đề kháng.
o Giúp điều chỉnh áp suất máu, giữ nhịp đập tim ở mức ổn định, bảo vệ thành mạch máu.Táo Nam Phi có vị ngọt đậm đà, lượng đường tự nhiên trong táo không ảnh hưởng đến bệnh nhân tiểu đường.
o Mua
ngay tại đây.