Cung cấp năng lượng: tiêu thụ khoảng 234gr sầu riêng cơ thể nhận được khoảng 20% DV lượng carbs/ngày.
Tốt cho hệ tiêu hóa: Sầu riêng có chất xơ giúp cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa qua đường ruột
Tăng cường hệ miễn dịch:
Sầu riêng có chứa nhiều Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch.Vỏ sầu riêng có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm men hiệu quả.
Giảm lượng đường trong máu
Trái sầu riêng là thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp hơn các loại trái cây khác. Tác dụng của sầu riêng giúp giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa gây bệnh tiểu đường.
Ngăn ngừa bệnh tim
Các hợp chất thực vật trong sầu riêng là thành phần quan trọng trong việc làm giảm mức cholesterol trong máu, nguy cơ xơ vữa động mạch.
Ngoài ra, kali trong sầu riêng có tác dụng kiểm soát huyết áp, giữ nồng độ natri , điều hòa nhịp tim.
Cải thiện giấc ngủ
Chất tryophan trong sầu riêng được xem là loại thuốc ngủ tự nhiên, nếu tiêu thụ hợp lí bạn sẽ một giấc ngủ ngon và sâu,
Phòng ngừa thiếu máu
Sầu riêng giàu đồng, sắt và folate (vitamin B9) đây là những chất cần thiết cho sự hình thành và tái tạo các tế bào hồng cầu khỏe khỏe mạnh. Ngoài ra, hàm lượng mangan có trong quả sầu riêng cũng giúp hỗ trợ cho xương chắc khỏe.
Đón đầu xu hướng, Trường Cao đẳng FPT Polytechnic đã xây dựng chương trình đào tạo của bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing nhằm cung cấp nguồn nhân lực chất lượng cho các doanh nghiệp bắt đầu từ năm 2016.
Với môi trường học tập năng động, cơ sở vật chất hiện đại, phương pháp giảng dạy tiên tiến gắn liền với thực tiễn, sau quá trình học tập, sinh viên bộ môn Thương mại điện tử – Digital Marketing của FPT Polytechnic sẽ được trang bị những kiến thức chuyên môn như: Marketing, nghiên cứu thị trường, kinh tế thương mại dịch vụ, quảng cáo, vẽ và xử lý ảnh, xây dựng, quản trị website, Search Engine Marketing, Web and Mobile Marketing, SEO, Social Marketing… cùng các kỹ năng mềm và ngoại ngữ.
Chương trình được tư vấn bởi hội đồng các chuyên gia hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực Truyền thông và được thẩm định bởi các công ty chuyên về Quảng cáo trực tuyến và Truyền thông tại TP.HCM và Hà Nội.
MST/ĐKKD/QĐTL: 0102635866 - 003
Chịu trách nhiệm:
Thông tin liên hệ
Địa chỉ:Trường Cao đẳng FPT Polytechnic TP. HCM: 778/B1 đường Nguyễn Kiệm, phường 4, quận Phú Nhuận - Toà nhà Innovation, lô 24, Công viên phần mềm Quang Trung, quận 12
