Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây – Món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe

Yến sào và nhụy hoa nghệ tây đều là những nguyên liệu quý hiếm, có giá trị dinh dưỡng cao. Khi kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau, chúng sẽ tạo nên một món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Yến chưng nhụy hoa nghệ tây

Công dụng của yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây

• Giúp cải thiện giấc ngủ: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây có tác dụng an thần. Giúp người dùng dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Nhụy hoa nghệ tây có chứa các chất chống oxy hóa. Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện tâm trạng.
• Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, tăng cường hấp thu dưỡng chất.
• Hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây giúp tăng cường sản sinh collagen. Giúp xương khớp chắc khỏe hơn.
• Bảo vệ sức khỏe mắt: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh.
• Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây có tác dụng chống oxy hóa. Giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Yến chưng nhụy hoa nghệ tây

Đối tượng nên sử dụng yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây

• Người bị mất ngủ, căng thẳng, mệt mỏi: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây là món ăn lý tưởng giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
• Người có vấn đề về tiêu hóa: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây giúp cải thiện chức năng tiêu hóa. Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tiêu hóa.
• Người bị bệnh xương khớp: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp.
• Người bị bệnh tim mạch: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Người có nguy cơ mắc bệnh ung thư: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây. Giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.

Lưu ý khi sử dụng yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây

• Không nên sử dụng quá nhiều: Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây là món ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên không nên sử dụng quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên sử dụng 1-2 lần, mỗi lần 20-30g.
• Không sử dụng cho trẻ em dưới 1 tuổi: Trẻ em dưới 1 tuổi hệ tiêu hóa còn chưa phát triển hoàn thiện. Do đó không nên sử dụng yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây.
• Không sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú: Phụ nữ mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây.

Cách làm yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây

Nguyên liệu:

• 50g yến sào
• 5g nhụy hoa nghệ tây
• 200ml nước lọc
• Đường phèn (tùy khẩu vị)

Cách làm:

1. Ngâm yến sào trong nước ấm khoảng 30 phút cho nở mềm.
2. Cho yến sào đã nở vào nồi, thêm nước lọc và đường phèn.
3. Đun sôi nồi yến sào, sau đó hạ nhỏ lửa và chưng khoảng 30 phút.
4. Tắt bếp, cho nhụy hoa nghệ tây vào và khuấy đều.
5. Để yến chưng nguội rồi thưởng thức.

Yến chưng nhuỵ hoa nghệ tây là món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để phát huy hết tác dụng của món ăn này.

Hotline: 0934677667 hoặc Inbox trực tiếp vào phần “Trò chuyện” ngay trên màn hình để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Yến sào An Lành – Dinh Dưỡng Xanh – Sống An Lành

——————————-

Website: https://yensaoanlanh.com/

Trang Fanpage: https://www.facebook.com/yensaoanlanh