Cherry Mỹ

Quả Cherry

1.    Giới thiệu về Cherry

Được biết đến với tên gọi như ở trời Tây, Cherry được xếp vào một trong những loại quả “đắt” nhất Việt Nam. Bởi dáng vẻ vừa ngọt ngào vừa cứng rắn, loại quả này còn được gọi với cái tên sang trọng là “ quả anh đào”.

Giống như sự ngọt ngào được phát ra từ vẻ ngoài đỏ mọng của quả, cherry mang trên mình một ấn tượng khó phai với hương vị ngọt lịm, mềm trong giòn ngoài. Giống như sự dịu dàng được giấu bên trong lớp vỏ cứng rắn nhưng không hề gai góc.

2.    Những lợi ích mà quả Cherry mang lại

a.    Tiếp thêm năng lượng cho cơ thể chúng ta

Khi nạp một lượng cherry vừa đủ vào cơ thể, nó sẽ chuyển hóa thành các chất tạo ra nhiều năng lượng cho bạn. Bởi phần lớn lượng calo trong chúng đều xuất phát từ loại đường tự nhiên, nên chúng càng nhanh chóng thúc đẩy tâm trạng chúng ta trở nên vui vẻ và tràn đầy năng lượng hơn.

b.   Tạo giấc ngủ sâu, ngon hơn

Hàm lượng melatonin trong quả cherry làm cho giấc ngủ trong chúng ta sâu hơn, rất có lợi cho những người thương xuyên xuất hiện tình trạng mất ngủ. Hãy sử dụng một ít loại quả này để cải thiện giấc ngủ hoặc tình trạng bạn đang gặp phải.

c.     Giúp mắt khỏe, tốt hơn

Giống như một vài loại trái cây khác, cherry cũng có những thành phần như vitamin A, thậm chí lượng này còn nhiều gấp 20 lần so với quả dâu tây và việt quất. Điều này chứng tỏ rằng quả anh đào rất tốt cho việc làm cho mắt sáng và tốt hơn. Cải thiện các tình trạng mỏi mắt, đau mắt. Thúc đẩy tầm nhìn nhờ beta carotene.

d.    Cải thiện chức năng hoạt động của não bộ

Một chức năng cực kì hữu ích đặc biệt dành cho những người đang đi học và đi làm. Với lượng oxy hóa mạng anthocyanins trong quả, cherry được xếp vào hàng ngũ “thực phẩm bổ não” tốt nhất trong các bổ não. 

Giáng sinh sắp đến rồi, ngoài quan tâm về sức khỏe, thì chúng ta cũng nên chăm sóc vẻ ngoài đúng không nào? Hãy chọn cho mình một đôi giày Ananas cực cool để đi quẩy cùng bạn bè nhé!